ترس از موقعیتهای روانی ناگوار مانند ترک شدن، از دست دادن عزیزان و گم شدن، احساس های طبیعی هستند که ممکن است سراغ هریک از ما بیایند اما فوبیا، یک ترس طبیعی نیست. به همین دلیل، نشانه های آن نیز با یک ترس معمولی تفاوت دارد. فوبیا هراس شدیدی است که به فرد درباره یک خطر معلوم، بیرونی و غیر مبهم هشدار میدهد. این هشدار با نشانه های فیزیولوژیکی همراه است. واکنش فردی که دچار فوبیا است هنگام مواجهه با موقعیتی که از آن هراس دارد آنقدر شدید است که اطرافیان به راحتی متوجه میشوند رفتار فرد غیر طبیعی است. رفتارهای غیرطبیعی فرد نیز کاملا ریشه روانی دارد. نکته قابل توجه این است که از دیدگاه روانشناسی، فوبیا حسی است که فرد آن را یاد میگیرد؛ یعنی به خودی خود در فرد وجود ندارد بلکه عواملی فرد را نسبت به موضوع حساس و به اصطلاح (شرطی) میکنند. از جمله مواردی که ممکن است افراد نسبت به آن فوبیا داشته باشند خون است. فوبیا خون، ترس مداوم و بارزی است که فرد نسبت به خون نشان می دهد. این ترس شکل افراطی و غیر معقولی دارد. فرد چنین واکنشی را نسبت به موقعیت هایی که ممکن است در آن ها خون دیده شوند هم بروز میدهد.
ادامه نوشته »