بایگانی برچسب: درمان اختلال اضطراب

اختلال اضطرابی پس از حادثه (PTSD) – قسمت دوم

اختلال اضطرابی پس از حادثه (PTSD) – قسمت دوم

درمان اختلال اضطرابی پس از حادثه به فرد کمک می کند که دوباره کنترل زندگی اش را به دست بگیرد. اصلی ترین روش رواندرمانی است که در برخی موارد نیاز به دارو نیز دیده میشود. در درمان PTSD به فرد مهارت هایی آموزش داده می شود تا علایم را برطرف کند، به فرد کمک میکند که که راجع به خود و افراد دیگر و جهان بهتر فکر کند، فرد روش هایی را یاد می گیرد که اگر علایم دوباره برگردند چطور عمل کند، مشکلات دیگر فرد مربوط به تجربه حادثه نظیر افسردگی، اضطراب و یا مصرف بیش از حد مواد مخدر و یا الکل نیز درمان می شود.

ادامه نوشته »

اختلال اضطرابی پس از سانحه (PTSD) – قسمت اول

اختلال اضطرابی پس از سانحه (PTSD)

اختلال اضطرابی پس از سانحه (PTSD)، اختلالی روانی است که در آن سلامت روانی فرد بر اثر رویایی با یک حادثه تحت تاثیر قرار گرفته و می تواند به صورت هایی زیر اتفاق افتاده باشد: خود شخص آن را تجربه کرده است. فرد شاهد آن بوده است. برای افراد نزدیک و صمیمی او اتفاق افتاده باشد.

ادامه نوشته »

اختلال اضطراب فراگیر یا GAD چیست و چگونه درمان می شود

اختلال اضطراب فراگیر یا GAD چیست و چگونه درمان می شود

هر کدام از ما، بالاخره بعضی وقت‌ها نگران می‌شویم. شاید پروژه‌ای داشته باشیم که به‌ نظر می‌رسد قرار نیست به‌ موقع تمام شود یا شاید دلهره بگیریم، چون عزیزمان قرار است برود زیر تیغ جراحی. اما بعضی آدم‌ها نگرانی‌هایشان فقط برای موقعیت‌های استرس‌آور نیست: نه‌فقط برای پروژه‌‌ای سخت، بلکه برای هر پروژه‌ای نگران‌اند؛ نه‌فقط وقت جراحی، بلکه در روزهای عادی هم از ترس اینکه بلایی سر نزدیکانشان بیاید، باز دلهره می‌گیرند. اگر این افراد بچه‌ای داشته باشند، هر روز موقع بازگشت بچه‌ها از مدرسه، برایشان مثل ساعت شکنجه است؛ اگر درس می‌خوانند، با هر امتحان یک دور می‌میرند و زنده می‌شوند. نگرانی و اضطراب در کلیت زندگی این افراد رسوخ کرده، و هیچ روزی نیست که از دستش در امان باشند. در این نوشته همراه ما باشید تا با اختلال اضطراب فراگیر و نشانه‌های آن آشنا شوید.

ادامه نوشته »